храни за съня

За да се стоплите, без да качвате килограми, е важно да се храните правилно и да се грижите за себе си

Почти всеки родител се сблъсква с добре познатата ситуация: часът е късен, детето трябва скоро да си ляга, но изведнъж „страшният глад“ се появява

Последният месец на 2025-а с бурни събития - носи съдбовни новини

Лунната диета е много популярна, тъй като дава изключително добри резултати не само за регулиране на теглото, но и за здравословното състояние

Посетителите остават очаровани от красотата на застиналото във времето кътче на митичната и хайдушка Странджа

Той често е наричан мълчалив убиец, защото може да причини хронични щети по цялото тяло

През лятото имаме нужда от по-малко калории и храненето трябва да бъде по-нискокалорично, тъй като заради жегите забавяме горенето на калории в телата си, казва специалистът

Има ли повод за притеснение?

Самото хранене действа като сигнал, който "настройва" вътрешните ни часовници

За теста се взема кръвна проба